Инстаграм Алена Фролочкина

Публикаций: 1242   Подписчиков: 20,48 тыс.

О себе: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀◅ Frolochkina Alena ▻ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Choreographer/Dancer/Teacher ⠀⠀⠀⠀⠀ТАНЦЫ на ТНТ- 1 сезон | Top-25 | ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🖋muar09@mail.ru/direct

Сайт: -

Официальный инстаграм Алена Фролочкина

Официальный инстаграм Алена Фролочкина

и наступит тишина 🤫

Официальный инстаграм Алена Фролочкина

🖤 #благодарю

Официальный инстаграм Алена Фролочкина

💆🏼‍♀️ Прятать чувства и выставлять только happy посты или не бояться открываться и говорить о том, что на самом деле волнует? Делать вид, что все прекрасно, когда на самом деле скребет или просто молчать, чтобы избежать непонимания и оценок? Скрывать личные фото и отношения, лишь бы не сглазили, не копались? Я встречала разные мнения на этот счет, и грубые вопросы в свой адрес зачем так открываться людям, мол какую цель ты преследуешь? А что если никакой?) Без задач кому-то что-то специально показать, и Боже упаси доказать! Не думали об этом?) Пока мой профиль это некий инста-дневник, честный и без пыли в глаза. (пока здесь ключевое) Он обо мне, моей работе, друзьях, увлечениях, отношениях...Может оттого в нем нет 500k подписчиков и фоток с премии муз-тв в первом ряду) Коммерчески неправильный и невыгодный. Но есть те, кто читает, и кому откликается. У всех нас абсолютно разное восприятие, и то, что сегодня ты отрицаешь, завтра может стать для тебя вполне нормальным. Стоит ли категорично оценивать и делать выводы о чувствах другого, опираясь только на свои ощущения и опыт? Сроки, время, продолжительность- то, о чем мне хочется сказать сегодня. Для меня единственной оценкой уровня переживаний после разрыва отношений, являются эмоции и их накал. Нет абсолютно никакой разницы 3 месяца вместе или 3 года. Иногда после 7 лет- пустота и тишина, а после 1,5 лет душа в лохмотья. Или если пятилеточку вложил, то тут есть повод пострадать вдоволь, а если меньше уже и заморачиваться не стоит?) Может только тригеров остается больше, и именно их приходится прорабатывать. Нельзя скептически заявить «откуда столько эмоций за такой короткий срок?», а если они есть?) Да, за такой короткий срок! Это плохо!? А если их нет, за очень длинный? Тоже не правильно как-то?) Срок не = глубина эмоций. Не равно ощущение от потери. Не равно крепости и искренности чувств. У меня так. И если мне сегодня больно, значит я испытываю эту боль. Она не иллюзорна. Она изнутри. Она есть. Возможно завтра ее не станет. Тогда и поговорим. #времярекаимывней

Официальный инстаграм Алена Фролочкина

Лето началось, а купальный сезон еще не открыла 👙 Продолжаю к нему готовиться)) В последнее время в компании девчат, часто обсуждаем бьюти секреты каждой, и все очень хотят попробовать лазерку, но бояться! И я боялась! Вот вам пример как это проходит в @flamelbeauty и почему теперь я без страха бегу к ним за новой порцией красоты ❤️ А еще по промокоду frolochkina_flamel будет вам приятная скидочка) 👇🏽 @flamelbeauty

эй джони, лоханто эсто ми лока. вота фак? 😑 #дерьмослучается

✍🏽 “А возьмите меня в кино- сниматься! Я поведаю миру, сквозь карие глаза, то о чем болит и царапает. Я могу совсем не говорить, и даже не танцевать. Просто смотреть в выпуклое стекло камеры и знать, что на другом конце будут убавлять громкость от оглушающего воя. Мне даже не понадобится гример, и художник по костюмам. И сценарист. Я все придумала, вы только послушайте: Это будет просторная светлая комната, с одним стулом по центру. В ней будет пахнуть медовиком и латте. Я буду сидеть улыбаясь, отхлопывая ресницами каждую секунду тикающих часов, предвкушая встречу с тем, кто зрителю пока не известен. С выправленной осанкой, длинной шеей и приподнятым подбородком. Наверное на мне будет платье. Черно-белое в полоску идеально впишется в сценографию, правда же? Мои ноги скрещены, но не зажаты. Волосы будут распущены. С ними можно кокетливо играться, а после, если что, прятать в них лицо и выступающие слезы. Но подождите, пока я улыбаюсь...) Не глазами, а всем телом, как-то особенно и изнутри, как меня учили педагоги актерского. Дак вот, я сижу в центре белой, чистейшей комнаты. Но не в такой, как в больницах и клиниках, нет, не в такой. Она наполнена какой-то трепетной атмосферой и свечением. Знаете, мне в ней очень уютно. Спокойно. Хорошо. И наш зритель это точно почувствует! Я постараюсь донести всю суть. Кстати, забыла сказать, что композитор мне тоже не нужен. И даже голос за кадром. Все происходит в полной тишине. Снимем все одним дублем. Дальний план. Плавный наезд камеры на кисти и пальцы, они выдают волнение. Живот. Глубокое дыхание. Грудь и ключицы. Их пожалуйста крупным планом, в них столько женского. Шея. Лицо в труакар. Родинки на правой щеке, хотя левая рабочая, но они мое коронное, и гадалки говорят счастливое, так что с ними повнимательнее. Вздернутый нос. Звук открывающейся двери. Вскинутая радостно голова от долгого ожидания. Пауза. Шок. Учащенное сердцебиение (Вот тут можно пустить звук. Нарастающий и словно заполняющий все пустое пространство белой комнаты.) Глаза крупным планом. Резкое расширение зрачков. Не моргаю. Время остановилось. В зрачках отражение- маленький черный человечек активно жестикулирует руками, что-то объясняя... 👇🏽

Ну вот, новая я, скучали?) 💇🏼‍♀️ 2 дня провела в салоне с близким мне названием @salon_regisser Возвращаться в блонд всегда сложно, да еще и так, чтобы «в корнях остался мой природный-русый и дальше спокойно спускалось амбре» #капризы Плюс после ряда экспериментов в прошлом году, вернуть мое прямое каре, было той еще задачкой) Все возможно золотыми руками @_yana_.k ✨ Мейк для красной ковровой в экстремальных условиях от Екатерины. Пол часа и вуаля) Меджик! А теперь девочки, подарки! 🎁 50% скидка по промокоду frolochkina_beauty на наращивание, восстановление и укладку волос, а также на проф. мейк! 😍 ПЯТЬДЕСЯТ ПРОЦЕНТОВ! Слышите?) Запись @salon_regisser #блондинкавкрасном #возвращение

✨ #worldclass25лет

А вот и красная ковровая 🌟 Правда не совсем та, что я загадывала, но репетиция не помешает же) Вчера по случаю 25-летия #worldclass все спортивные и красивые собрались в одном месте. С удовольствием посмотрела на старую и супер профессиональную гвардию ведущих MTV. Натоптала мозоли под артистов #blackstar во главе с Тимати. Поглазела на крейзи паркурщиков и пр.экстремалов на рампе. В общем вечер провела огненно, посему быть фотоспаму ребятки 🔥 С днем рождения World class и спасибо за выгул моего любимого красного ❤️

Вернулась из леса в Москву) Вечером кстати спектакль играем в #театрсатиры 🙋🏼‍♀️ Забегайте в гости! #хореографиня #дорогикоторыенасвыбирают

Ссылка на официальный Instagram Алена Фролочкина - https://www.instagram.com/frolochkina_alena