Инстаграм Анна Тихая

Публикаций: 2891   Подписчиков: 256,72 тыс.

О себе: Аня Тихая 🇷🇺 Choreographer | Dancer | Artist. ТАНЦЫ на ТНТ. ТОП8. Champion of Russia HHI2017 🏆 @quiet_crew Сотрудничество: anikatih@mail.ru

Сайт: -

Официальный инстаграм Анна Тихая

Официальный инстаграм Анна Тихая

Chao 👋🏻 ,что касается предыдущего поста 😂 маме 44 стукнуло, очень крутые комментарии были, мы посмеялись и умилились, спасибо за догадки, кто оказался прав, уже обзавёлся лайками от меня на своей странице) Что касается остального... а чего остального, сегодня вернулась в Москву, похолодало( щас еду на примерку, потом на репетицию! Завтра 23 февраля, вообще пофиг😂 за исключением двух моментов, отпразднуем мамин ДР и дальше всего лишь схожу на кумира детства Lil Jon(a) 😱 (и конечно треньки) ну это если кому интересно, как у меня дела и какие планы! 24го @plur_battle это мощнецкое событие, на котором должны быть ВСЕЕЕЕ!!!! Так что , если че ,увидимся🤓 Но, самое грандиозное, слюни пускаю, жду не дождусь, наступит через 5 дней.. расскажу, когда в самолёт сяду🤪🤪🤪 О дальнейших планах буду писать по мере поступления, в голове сто тысяч дел🙌🏽♥️ а ещё весна скорооо!!! А там и лето и настроение хорошее и счастья всем 😂😍🙏 и все, я приехала, пошла искусство на себя надевать!) #анятихая #танцынатнт #quietcrew #dance #day #haveaniceday

Официальный инстаграм Анна Тихая

Happy birthday, my mom ♥️ I love you! 😘 Как вы думаете, сколько моей маме исполнилось лет? Кто первый догадается, всю страницу залайкаю😄 #анятихая #мариятихая #happybirthday #мамииии #loveyou

Официальный инстаграм Анна Тихая

Просто пост, просто фото, просто :) #анятихая #quietcrew #танцынатнт #choreographer #dance #russia

Официальный инстаграм Анна Тихая

Эффектненько ☝🏻 ))) Встречаемся сегодня по расписанию в @dancefirstschool в 18:30 #beginners и в 21:00 творческая @quiet_crew (закрытая группа) #анятихая #quietcrew #творим #танцуем #пашем #dancefirst #танцынатнт

Где -то в инстаграме наткнулась на пост одного человека, понравилось, сохранила, цитирую...и чуть -чуть от себя Многие думают, что тягать железо, занимаясь в спортзале это простое стремление к подтянутой фигуре! Да, это так! Но для меня есть ещё один важный пункт! Именно во время тренировки сознание проясняется максимально и в голову приходят идеи новых проектов, или решение вопросов, которые долгое время казались тупиковыми, или ты просто отдыхаешь морально от всех проблем вне. Не зря говорят; «О, спорт- ты жизнь!» . А ещё спорт слишком полезен танцорам. Я это поняла относительно недавно! Тело двигается по -другому , начинает чувствовать все свои части, умеет контролировать их и использовать разную пластику 😉🤩 всем #спорт А вы крутите падали ? Бегаете ? Качаете мышцы? Советую вам это делать в специальных костюмах для фитнеса от @urbantigerwear ♥️😍 #анятихая #quietcrew #танцынатнт #sport #заспорт #тихая #anyatikhaya

Об этом никогда не писала, сейчас есть огромный повод! Обычно очень плохо спала по ночам, повезло, что хотя бы вырубаюсь из-за усталости быстро, но кошмаров, дёрганий, вечных просыпаний и недосыпаний, затекание спины не избежать... знаю, сейчас можно вставить о том, что дело может быть во многом, касательно, нагрузок, еды, стресса, перелетов и тд, но согласитесь, матрас, одна из самых важных вещей, это залог вашего настроения! Так вот сейчас я заживу новыми красками, потому что @bluesleep.ru прислали мне мое спасение! Это нереально комфортный ортопедический матрас, который взорвал весь инстаграм 🔥 компания дает 100 дней на тест - в течение этого времени вы можете вернуть матрас, если он не подошел, и получить полный возврат средств. И вы тоже можете стать счастливее, заказав себе по промокоду tikhaya с 20% скидкой 🙀🙌🏽😻 до 20 февраля! А пока посмотрите мое шедевральное видео, я старалась в нем показать все прелести и удобства, потому что он реально шикарный 😍👏🏻👏🏻👏🏻 #анятихая #bluesleep #чикичики

это великое искусство танцору получиться на фотографии во время дэнса! 🙏 аминь! Жаль, что у меня не вышло)😂 #анятихая #танцынатнт #quietcrew #танцы1сезон #мк #мастеркласс #dance #russia #class #classic #teacher #choreograph #choreographer #adidas

Вместе весело лажать, по просторааам даувай даувай #анятихая #танцынатнт #quietcrew #танцы1сезон #мк #мастеркласс #dance #russia #class #classic #teacher #choreograph #choreographer #adidas

Сашенька,дорогой мой! Хочу, чтоб все знали, что тебе сегодня 30 и молодость прошла😂😂😂 Поздравляю тебя с днём рождения, выставляю любимую фотку и кричу тебе поздравления через Инстаграм, а позже позвоню тебе и также нажелаю всего самого чистого ,искреннего и полезного! Хочу, чтобы ты не смотря ни на какие годы продолжал также свежо и красиво выглядеть, был таким же счастливым(ты только посмотри на себя),ты невероятный заряд, ты порядочный, умный и воспитанный мужчина, каких не много. Спасибо за это твоим чудесным родителям! Успехов самых больших тебе!!! Будь здоров! Я рядом, я всегда поддержу ♥️🙏 Люблю тебя!!!! 😘 #соколу30 #люблюсокола #анятихая #ясный #сднемрождения #отчистогосердца

Все на кофте написано😂 #анятихая #anyatikhaya #quietcrew #танцынатнт Сегодня встречаемся в @dancefirstschool ✌🏽 в 18:30

Ссылка на официальный Instagram Анна Тихая - https://www.instagram.com/anyatikhaya